DIY: Fräsch look till sliten garderob

En snygg tapet och nya dörrknoppar var allt som behövdes för att ge vårt hemska klädskåp en helt ny look! 

 

Före... så fult att jag täckte in skåpet med gardiner :)

 

Och efter... Voilaaa, helt ny look!

 

Både lätt och billigt, bara att sätta igång!

Publicerad 10.02.2017 kl. 08:28

Nyhet nr 3: Åldern kommer aldrig ensam

New me! 33 år och 35 veckor, då var det dags.

För glasögon alltså...

Publicerad 28.01.2017 kl. 12:30

Godare än så här blir det inte!

Lagom till helgen vill jag tipsa om något riktigt gott att laga till!  Enkelt att svänga ihop och passar till både fest och fredagsmys!

Så håll i er, här kommer Kräftröra a la Micke Björklund (och Jessica Taipale):

 

4 dl kokta kräftstjärtar (finns att köpa inlagda i vanlig butik)

1/2 dl finskuren dill

1 dl majonnäs

1 msk färskost

lite hackad rödlök

salt och peppar

Häll av lagen från kräftstjärtarna och hacka dem grovt. Finskär dillen. Rör ihop. Smaka av med salt och peppar, låt stå i kylen någon timme. Servera t.ex. på ljust rostat bröd!

 

He en trevlig helg allesammans! Själv ska jag skriva på mitt examensarbete. Urk.

Sorry för bilden, den förstör hela receptet. (Jag är en usel fotograf.) Galet gott hur som helst!

 

Publicerad 27.01.2017 kl. 19:30

Nyhet nr 2

Dags för nyhet nr 2...

Vi har fått en ny familjemedlem! Schäfertösen Twix flyttade in hos oss veckan före jul. Det hann gå nästan ett och ett halvt år sedan vår älskade Bixie dog, innan vi var redo att skaffa en ny vovve. Så glada att vi tog steget, nu är det full fart hemma hos oss minsann! :)

Sötare än så här kan man nog inte bli! :) Och jo, bilden är faktiskt bara någon vecka gammal fast det ser ut som att det är höst...

Publicerad 25.01.2017 kl. 19:21

I´m alive! Nyhet nr 1.

Det blev en lång, och oplanerad, bloggpaus! Senhösten förde med sig en hel del oväntat extra arbetet som gjorde att jag valde att prioritera annat framom bloggandet. 

Men nu är jag tillbaka på bloggen, ivrig som tusan. Jag har några riktigt spännande projekt på gångs just nu och ser galet mycket fram emot den kommande våren (med lite skräckblandad förtjusning)! 

2017 har dessutom sparkat igång med en hel del nyheter, som jag ska presentera här på bloggen efter hand. Den första kommer här...

Jag har flyttat hemifrån! Eller rättare sagt; mitt företag Kommunikatören har flyttat ut från arbetsrummet där hemma, rätt in i en alldeles egen lokal! Nu har jag en egen liten mysig kontorslya, mitt i Ekenäs centrum i gatuplan, där jag kan jobba på med både nya och gamla projekt. Inspiration till max! Bjussar på några före- och efterbilder:

 

Så här såg det ut dagen för inflytt...

... och så här... Men efter måååånga timmars jobb (och en hel del kreativa lösningar) såg det annorlunda ut! :) Så nöjd!

Välkommen in! :)

 

 

Publicerad 22.01.2017 kl. 19:50

På min önskelista

Den här ljuskronan från Flos dräglar jag över just nu. Såååå cool!

 

 

 

 

Publicerad 07.11.2016 kl. 13:20

Helg i lyxförpackning

En sån magisk helg jag haft! Elin drog iväg till Vasa på kvalitetstid med mommo och moffa, kvar blev vi föräldrar för att rå om varandra (och jobbet) några dagar. 

Egentligen hade vi planerat att åka till Åbo på väggklättring och annat skoj, men sist och slutligen bestämde vi oss för att stanna här i hemmaknutarna i stället. Ofta blir man lite hemmablind och glömmer bort vilka fantastiska smultronställen som finns också här på närmare håll, året om! 

Beslutet visade sig vara galet lyckat. Det blev en helg med fantastisk mat, gott att dricka, tid tillsammans, sovmorgon och massor med avkoppling och ny energi.

Dum som jag var glömde jag att ta bilder från Köttkontrollen GastroPub där vi åt på fredagkväll. Synd, för maten där var något av det godaste jag någonsin ätit! För att riktigt lyxa till det och kunna ta några glas gott att dricka, tog vi dessutom tåget till Karis i stället för bil... :)

På lördagen var kameran igång igen. Här kommer några bilder!

När har en lördagsförmiddag i november senast varit så här vacker?

Lyxig lördagsbrunsch på nyöppnade Wi-Box. Galet gott det också och en lyckad start på dagen.

Efter frukosten styrde vi kosan mot Hangö. Hangö har en alldeles speciell plats betydelse för mig och Jonas. Havet, stränderna, naturen och all den friska kustluften gör underverk för själen... Att promenera längs stränderna, klättra på klipporna,  spana mot horisonten, kolla in alla villorna och andas in äkta havsluft är kvalitetstid på högsta nivå!

Maffig utsikt...

Is i november, i Hangö - DÅ är det vinter på riktigt.

I Hangö finns också vårt absoluta favvo-café, Café Regatta. Såååå charmigt och sååå mycket gott bjuds det på där! Kexet på bilden kommer jag garanterat att äta fler av nästa gång ;) och téet var så gott att jag köpte hem en påse.

Lördagskvällen avslutades med film och hemlagad ciabatta med plock. Mysigt värre!

 

Idag har jag varit ensam hela dagen, Jonas är på jobb och Elin ännu i Vasa. Förr tyckte jag att ensamma dagar kunde bli väldigt långa och trista, men nuförtiden uppskattar jag dem mer än tidigare. Har hunnit träna, äta gårkvällens rester (mums) och fått massor av jobb fixat. Framför ligger en intensiv, men rolig vecka. Med praktik på jouren, föreläsning i visuell kommunikation på Axxell, grafisk utformning av ett julmagasin och start av en WordPress-kurs i helt nytt format blir jag knappast sysslolös!

Och alldeles snart kommer gullungen min hem, så fint det ska bli att se henne igen! 

Ha en bra vecka!

 

Helgen avslutas med jobb, inte så dumt det heller då det är många spännande saker på gångs just nu!

Publicerad 06.11.2016 kl. 17:48

Hjälper tomten på traven...

Årets första julklappar är inhandlade, vinterns första snö till ära! Lyxiga handgjorda lakritskulor by Johan Bülow, himmelskt goda! Måste paketera in dem snabbt nu, så jag inte äter upp den själv!

Mums mums! Hoppas tomten hämtar nån sån här burk åt mig själv också! :)

Publicerad 02.11.2016 kl. 11:45

Världens bästa proteindag!

Folk som tränar brukar vara noga med att få i sig extra protein i alla möjliga former. Inte jag. Tyvärr! Jag tränar så pass mycket att det säkert skulle göra kroppen jättegott!

Jag hatar nämligen allt vad proteindrinkar, kvarg, proteinpulver, puddingar och allt det andra heter. Jag har gjort mååånga tappra försök, men tycker att tillskotten smakar så vansinnigt äckligt att jag vill spy! Proteinbars brukar jag äta nu och då om jag försöker vara riktigt duktig (eller är jättehungrig!), men inte är det nu riktigt gott det heller. 

Men idag gott folk, idag är en stor dag! Jag har hittat TVÅ olika proteinbomber som båda är sjukt goda, nämligen Njies ProPud proteinpudding (köpt i S-market) och Pjures Bar Premium (från Active Sport Club här i Ekenäs). Båda riktigt smälter i munnen! :)

 

Smakar typ som Jacky chokopudding, men full med protein!

 

Bästa baren jag smakat, god på riktigt! Innehåller hela 30 gram protein per 100g. Bilden hämtad från apotea.se... hann äta upp baren före jag kom på att jag behöver en bild!

 

Nu ska här käkas protein minsann!

 

Publicerad 19.10.2016 kl. 17:38

Det här med träning

 

Jag älskar att träna! Träning ger mig energi och styrka, inspiration och mål. För mig har träning blivit en livsstil, ett självklart inslag i min vardag. Så har det inte alltid varit. Jag har alltid tyckt om att röra på mig, sporta och leva en aktiv vardag, men konkret träning - så där så att muskler och flås utvecklas - var inget jag tidigare tyckte var intressant, snarare ganska jobbigt!

Det är ungefär tio år sedan en kompis släpade med mig till ett gym första gången. Jag var jätteskeptisk och funderade på vad jag skulle dit och göra egentligen. Men tjohej, jag fastnade direkt, styrketräning var så min grej! Att märka hur jag blev starkare, hur kroppen formades och hur energin ökade tyckte jag att bara var så gräsligt inspirerande! Ungefär samtidigt skaffade vi dessutom en stor hund som behövde massor med motion. De tidigare ganska anspråkslösa länkarna utvecklades till riktigt svettframkallande långlänkar med hög intensitet, som jag märkte att jag mådde så bra av! Inspirerad av resultaten lade jag också om min kost, började äta bättre och hälsosammare. På något år gick jag ner omkring tio kilo, utan att ens ha haft det som något mål. Jag minns hur sjukt stolt jag var då jag första gången sprungit en hel mil! :)

 

 

Numera är träning som sagt en viktig del i min vardag och dessutom en förutsättning för båda mina yrken. Som kommunikatör tillbringar jag ofta många timmar framför datorn (med sjuk nacke och sjuka axlar som resultat ifall jag inte tränar) och som akutvårdare på ambulans behöver jag så klart kunna lyfta och bära tunga patienter. Men någon elitidrottare är jag inte, det ska jag poängtera redan nu så att det inte blir några missförstånd! :) Jag gör inga fantastiska tider på milen, tävlar inte i bikinifitness eller något annat. Jag tränar för att må bra, för att ha små mål i livet och för att det helt enkelt är så vansinnigt kul!

Två träningsprofiler som jag tycker att har en väldigt sund syn på det här med träning är PT-Fia och Treningsfrue. De är båda riktiga energiknippen som inspirerar och motiverar mig mycket, båda på sina egna sätt. Norska Treningsfrue har jag följt på sociala medier redan en längre tid, medan PT-Fia är en ny bekantskap för mig. Jag hittade hennes bok "PT-Fias tio i topp" på bibban av en slump, sedan dess är jag en trogen följare! 

 

 

Hela oktober har jag varit så vansinnigt förkyld så att träningen har fått läggas åt sidan. Jag vet att vila är viktigt för att man ska utvecklas i sin träning, men nästan tre stillasittande veckor är en pärs! Nu börjar det krypa i kroppen, jag bara LÄNGTAR efter att få träna ett svettigt pass igen! Ge er nu bacillerna, jag måste ut!

Publicerad 17.10.2016 kl. 14:31

Jessica Taipale här, hej! 33 år ung blondin, fru och mamma. Kreativ och levnadsglad, träningstok och sockermonster. Entreprenör med passion för färg och form, blivande akutvårdare. Välkommen till min blogg!